Горб на шиї у жінок – що це таке та чому масаж не допоможе його прибрати. Пояснює невролог
Що таке "сольовий" горб у жінок
Це опукле утворення позаду, трішки нижче місця, де шия закінчується й переходить у грудний відділ хребта, пояснює невролог Анатолій Німчук.
Синонімом є історичний термін "горб вдови", оскільки він виникає переважно після 50 років. Адже раніше тривалість життя була суттєво меншою, і жінки після 50 часто ставали вдовами, звідси й назва.
А цей горб – це солі?
Ні, там немає жодних солей. Це підшкірно-жирова клітковина, а простіше – звичайна жирова тканина, розповідає лікар.
"І нічого там розбивати, як багато хто намагається робити. В цьому легко переконатися, зробивши знімок шийного відділу хребта (МРТ)", – каже Німчук.
Лікар додає, що крихітний горбик у цій ділянці може намацати в себе кожен. Адже він формується остистим відростком сьомого шийного хребця.
Чому цей горб з’являється у жінок?
Бо це особливість обміну речовин: жирова клітковина у жінок із віком починає відкладатися нерівномірно, особливо в жінок після 40 років та в схильних до повноти, пояснює невролог.
Ті жінки, які не мають повноти, зазвичай у більш зрілому віці не мають і горба.
Внесок у помітність горба робить і посилення так званого грудного кіфозу. Річ у тім, що у хребті є нормальні згини – кіфози (назад) і лордози (вперед). З віком грудний лордоз посилюється у жінок через постменопаузальний остеопороз (втрату міцності хребців), через що горб візуально стає ще помітнішим.
За даними Webmd, на розвиток "горба" може впливати й довготривале приймання певних медикаментів-кортикостероїдів, а також препаратів проти ВІЛ (але препарати нового покоління менш ймовірно викличуть цей побічний ефект). Також "горб" може з’явитися внаслідок синдрому Кушинга – це стан, коли тіло виробляє надто багато кортизолу.
Як прибрати цей горб?
Жоден масаж, чи так звана мануальна терапія, не зарадять цій косметичній проблемі, переконує лікар. Адже, нагадаємо, горб – це жирова тканина, і її не можна прибрати фізичним впливом, вона не може просто так зникнути від натискання.
Варіантів насправді небагато.
Для початку – спробувати схуднути, якщо є надмірна вага.
Спорт сприяє загальному схудненню, тільки так можете до певної міри допомогти. Пам'ятайте, що жодних спеціальних вправ для шиї тут не існує і не може існувати – ділянка горба малорухома сама собою.
Іншим, дієвішим варіантом (проте значно дорожчим) є візит до пластичного хірурга.
А горб може призводити до серйозних наслідків?
Ні. Він є суто косметичним дефектом та не викликає ні болі, ні інших неприємних відчуттів. І нічого не перетискає.
А якщо цей горб таки болить?
Зазвичай біль пов’язаний з емоційними переживаннями пацієнтки через свій вигляд, пояснює невролог.
Такі болі переважно не виражені, проте тривалі, не потребують приймання знеболювальних, але нерідко супроводжуються розладами сну.
"Загалом, принаймні у частини пацієнток із такими болями діагностують "тілесну депресію" або соматизований розлад", – додає Німчук.
