Що дати дитині між прийомами їжі: добірка корисних перекусів від японської дієтологині
Експертка не лише розповідає про швидкі перекуси, а й надає список корисних страв, які легко приготувати разом із дитиною
Перекуси відіграють важливу роль у забезпеченні дітей енергією під час росту та розвитку. Дієтологиня й експертка з довголіття Мітіко Томіока каже, що формування кулінарних навичок і здорових харчових звичок – це цінний досвід, який варто передавати дітям. Одним із практичних способів цього є організація перекусів, які можна поділити на три щоденні категорії. CNBC Make It наводить приклади корисних перекусів, які японські батьки часто використовують у дитячому раціоні.
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.
Коментарі