харчування

Здорові свята без зайвих кілограмів. Як не переїдати на Різдво та Новий рік

Здорові свята без зайвих кілограмів. Як не переїдати на Різдво та Новий рік

Броколі, мультикаші та імбир. Що їсти взимку, щоб бути здоровим та не набирати вагу

Броколі, мультикаші та імбир. Що їсти взимку, щоб бути здоровим та не набирати вагу

7 гру, 12:00

Кава, генетика і бутерброди. Що людям заважає втратити вагу

Кава, генетика і бутерброди. Що людям заважає втратити вагу

30 лис, 12:00

Війна змінила харчові звички майже половини українців – опитування

24 жов, 11:18 Життя

Їжа (не) для настрою. Які продукти і напої можуть погіршити психологічний стан під час стресу

Їжа (не) для настрою. Які продукти і напої можуть погіршити психологічний стан під час стресу

23 жов, 17:00

Помилки у харчуванні, які заважають нам бути здоровими. Пояснює дієтолог

Помилки у харчуванні, які заважають нам бути здоровими. Пояснює дієтолог

5 жов, 12:00

Як харчуватися у спеку. Радить Центр громадського здоровʼя

17 лип, 11:05 Життя

Мультивітаміни не подовжують життя на відміну від здорового харчування. Дослідження

4 лип, 13:30 Життя

Як їсти й отримувати максимальну користь з їжі. Поради дієтолога

Як їсти й отримувати максимальну користь з їжі. Поради дієтолога

22 чер, 12:00

Як легко перейти на середземноморську дієту. Сім порад від родини з Греції

Як легко перейти на середземноморську дієту. Сім порад від родини з Греції

12 чер, 13:00

Середземноморська дієта знижує ризик смерті у жінок на 23% — дослідження

12 чер, 11:36 Життя

Як їсти і зберігати молодість організму. Поради від дієтолога

Як їсти і зберігати молодість організму. Поради від дієтолога

25 тра, 12:00

Використання меншої кількості солі в їжі знижує ризик передчасної смерті: дослідження

10 кві, 17:32 Життя

Їжа – не мова кохання. Як батьки впливають на харчову поведінку дитини. Поради та історії

Їжа – не мова кохання. Як батьки впливають на харчову поведінку дитини. Поради та історії

8 кві, 09:00

Маркетинг чи правда. Дієтологи пояснили, чи корисні хлібці, гранола, смузі та йогурти

Маркетинг чи правда. Дієтологи пояснили, чи корисні хлібці, гранола, смузі та йогурти

28 бер, 13:00

(Не) шкідливі фастфуд і солодке. Як знайти їм місце у збалансованому раціоні

(Не) шкідливі фастфуд і солодке. Як знайти їм місце у збалансованому раціоні

23 бер, 12:00

Дієтична культура помирає? Досвід українок, які перейшли від дієт до здорового харчування

Дієтична культура помирає? Досвід українок, які перейшли від дієт до здорового харчування

12 лют, 09:00

Науковці виявили, що потрібно їсти, щоб зменшити обʼєм талії

8 лют, 16:42 Життя

Харчування може покращити сон. Вчені назвали, які продукти додати та обмежити

Харчування може покращити сон. Вчені назвали, які продукти додати та обмежити

22 січ, 13:00

В Україні ухвалили реформу щодо шкільного харчування, щоб знизити відсоток ожиріння

1 лис 2023, 09:58 Життя

У Києві діти українських військових матимуть безплатне харчування в закладах освіти

24 бер 2023, 10:43 Життя

Більше паприки та імбиру. Додавання спецій в їжу може знизити кров'яний тиск – дослідження

22 лис 2021, 12:00 Життя

Що в холодильнику Марини Боржемської: тренерки зі схуднення і "Зважених та щасливих"

Їмо вдома

Що в холодильнику Марини Боржемської: тренерки зі схуднення і "Зважених та щасливих"

16 жов 2021, 09:00

Приберіть цукерки з офісу. Як харчуватись правильно на роботі

17 сер 2021, 07:00 Життя

Порушники травлення. Що таке FODMAP: види, наслідки споживання та дієта з низьким вмістом

10 сер 2021, 07:00 Життя

Все про помідори: поживна цінність, користь та можливі ризики. Як включити в меню

29 лип 2021, 19:00 Додай у раціон

Щоб бути здоровим, потрібно бути худим, та інші міфи про харчування та втрату ваги

5 січ 2021, 07:29 Життя