З'їхалися через вторгнення родиною в одне житло чи у бомбосховищі: як не розсваритися
LIGA.Life попросила психотерапевтку Наталію Підлісну порадити, як не посваритися з людьми поруч, коли нерви і так на межі. Далі – її пряма мова.

Ми зараз живемо в умовах постійного стресу. У нас змінилося відчуття часу, відчуття захищеності, стресово працюють органи чуття: слух, зір, тактильні, відчуття запахів.
А ще багато людей зараз живе в тисняві. Бо живуть по декілька сімей чи великою родиною, чи перебувають постійно в тісних підвалах і бомбосховищах. Площа впливає на ментальне здоров’я. Площа і тиснява.
За багатьма дослідженнями вчених (наприклад, дослідження, проведене Ворчелом та Тедлі (Worchel and Teddllie), ясно, щобільше людей живе в одній кімнаті, то більший ризик захворюваності нервової системи.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку