Як підтримувати ментальну витривалість і зберігати внутрішню опору — розповідають учасники дискусії в клубі лідерів бізнесу CEO Club Ukraine: лікар-невролог і вчитель медитації Віктор Мацишин та підприємець Олександр Пітенко.

Ризики хронічного стресу для управлінців

В умовах війни керівники мають не лише ухвалювати стратегічні рішення, а й бути стабільною опорою для своїх команд — зберігати ясність мислення, ухвалювати зважені рішення під тиском і залишатися джерелом підтримки для інших.

Таке навантаження може поступово призводити до виснаження.

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO?
боротьба зі стресоммедитаціяДихальні вправиCEO Clubнервове виснаженняпоради невролога