Тренування астронавтів в космосі, супер-героїв, баскетболістів та злодія з фільмів Marvel
Як підтримувати свою форму на землі та в космосі?
Тренування супергероїв
Що об'єднує виконавців ролей Тора та Капітана Америку – Кріса Хемсворта та Кріса Еванса, крім великих гонорарів за супергеройські ролі? Каскадер, який їх замінює у найважчих сценах – Боббі Холланд Хентон.
Якщо ви тренуєтеся, щоб наростити м'язову масу, і вже трохи втомилися від вправ, які постійно повторюються у вашому плані, то спробуйте 15-хвилинне бонус-тренування від нього. Ви виконаєте 5 вправ по 40 сек з перервами по 20 сек, але ускладнюючи рівень важкості тренування на кожному етапі.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
