Втомились від непроханих порад – добірка способів, як на них реагувати

Згідно з дослідженнями непрохані поради загрожують автономії та можуть підірвати так звану самоефективність – вашу віру в те, що ви здатні справлятися з викликами.

Коли хтось дає непрохані поради, мозок сприймає це як повідомлення: "Ти не можеш впоратися з цим самостійно". Це важливо, адже самоефективність – основа впевненості в собі. Дослідження прямо пов’язують її з мотивацією, стійкістю до труднощів і навіть професійним успіхом.

Шаде Захраї – викладачка з питань високої продуктивності, дослідниця поведінки та стратегиня для керівників компаній зі списку Fortune 500 – ділиться порадами, як реагувати на непрохані рекомендації. Про це пише CNBC.