Покращує концентрацію та зменшує стрес – монотаскінг. Що це таке і як його практикувати Вчора о 16:20 Життя
"Просто будь собою": чому ця фраза не працює та може бути шкідливою – які є альтернативи 23 лип, 19:00 Життя
Тривалий ніжний поцілунок і розмови про причини радощів – вечірні звички щасливих міцних пар 22 лип, 19:00 Життя
"Прогулянка з розмовою" допоможе парі стати успішнішою – усе, що відомо про практику 16 лип, 15:34 Життя
Життя Впливає на кар'єру, здоров'я та дружбу: чому інтимність – не лише про секс та що на неї впливає 15 лип, 20:00
Відмовтеся від фрази "У мене була схожа ситуація" – чотири поради, як щиро проявити емпатію 15 лип, 13:01 Життя
Маленька ранкова рутина і кінець дня "тихою перевіркою": правила буднів щасливих пар 15 лип, 11:22 Життя
"По-справжньому довіряти одне одному": сім фраз, які використовують пари з міцною довірою 10 лип, 19:20 Життя
"Не є командним гравцем": чотири фрази, що звучать осудливо та можуть навісити на вас ярлики 7 лип, 15:20 Життя
Не картайте себе за стрес. Поради від експерток, як впоратися з високим рівнем кортизолу 7 лип, 12:51 Життя
Як впоратися з буденністю та "днем бабака" – допоможе "правило новизни": що це таке 1 лип, 12:17 Життя
Тривожність і дратівливість – ознаки надлишку кортизолу: п’ять порад, як його позбутися 24 чер, 19:00 Життя
Фізична втома ні до чого – "правило п’яти хвилин" допоможе впоратися з ментальним виснаженням 23 чер, 19:00 Життя
Чи справді ви сумісні: список запитань від психологині, які допоможуть з’ясувати правду 23 чер, 12:54 Життя
Напій, що зменшує рівень стресу, – "Коктейль кортизолу": що це таке і як його приготувати 23 чер, 10:29 Життя
Огляд "Чи дійсно мене кохають. Чи достатньо я "хороша". Тривожність у стосунках, як її подолати 21 чер, 09:00
Втратив себе у стосунках: як не "розчинитися" і зберегти чи відновити зв’язок із собою 13 чер, 13:54 Життя
Суперечки раз за разом, але вихід є – "банківський рахунок стосунків", який звершить це коло 10 чер, 19:00 Життя
Простий спосіб вживання чіа, його переваги та чому це насіння варто додати до раціону 10 чер, 14:09 Життя
Чотири причини, через які найчастіше сваряться пари у стосунках. Одна з них – передвісник розлучення 9 чер, 13:45 Життя
"Чотири вершники апокаліпсиса": дії, які ніколи не роблять щасливі пари у стосунках 6 чер, 13:29 Життя
Дієтологиня розповідає про варіанти сніданків, які позитивно вплинуть на роботу кишківника 2 чер, 11:21 Життя
Шість напоїв, що замінять каву та дадуть не менший заряд енергії без шкоди для здоров'я – добірка 30 тра, 10:02 Життя
Літо – найкращий час, щоб піти на психотерапію: чому це так, пояснює психотерапевтка 29 тра, 16:00 Життя
Невролог розповів про речі, які він старається не робити, щоб забезпечити хорошу роботу мозку 28 тра, 16:21 Життя
Купити щастя за гроші: експертка розповідає про вісім категорій витрат, які принесуть вам радість 27 тра, 13:08 Життя
Як упоратися з тиском у соцмережах і залишатися щасливою: три поради від Гейлі Бібер 23 тра, 11:13 Життя
"Інвестуйте у стосунки": фахівець із Гарварду називає три кроки для покращення соціальної активності 22 тра, 11:44 Життя
Світова фінансова компанія ділиться 10 книгами, які цього літа хочуть прочитати заможні люди 21 тра, 16:45 Життя
Психолог розповідає про п’ять способів, як щасливі пари проводять час разом – добірка 16 тра, 19:20 Життя
Експерт назвав поширену помилку, яка впливає на стосунки в парі, і пояснив, як це покращити 13 тра, 12:50 Життя
Експерти з психіатрії назвали п’ять речей, які ніколи не роблять щасливі пари в стосунках 12 тра, 13:26 Життя