Непрошеные советы могут подорвать самоэффективность: как на них реагировать

Согласно исследованиям непрошеные советы угрожают автономии и могут подорвать так называемую самоэффективность – вашу веру в то, что вы способны справляться с вызовами.

Когда кто–то дает непрошеные советы, мозг воспринимает это как сообщение: "Ты не можешь справиться с этим самостоятельно". Это важно, ведь самоэффективность – основа уверенности в себе. Исследования прямо связывают ее с мотивацией, устойчивостью к трудностям и даже профессиональным успехом.

Шаде Захраи – преподаватель по вопросам высокой производительности, исследователь поведения и стратег для руководителей компаний из списка Fortune 500 – делится советами, как реагировать на непрошеные рекомендации. Об этом пишет CNBC.