Уже четвертий рік поспіль росіяни цілеспрямовано обстрілюють українські міста та знищують критичну інфраструктуру. Відсутність світла – стала частиною повсякденного життя, як і гул генераторів. Вони повсюди – у дворах, біля магазинів, офісів і під вікнами житлових будинків, їхній звук став таким звичним, що ми майже перестали його помічати. Але не наш мозок. Для нервової системи цей фоновий шум не нейтральний.

Що відбувається з мозком, коли він щодня чує гул генератора, як це впливає на тривожність, сон, здатність відновлюватися, LIGA.net детально розпитала неврологиню та психотерапевтку Ольгу Глінську. Повну версію розмови з поясненнями, як мінімізувати для себе шкідливий вплив шумового забруднення – читайте за підпискою.

Читай повний матеріал з підпискою LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO?
генераторипсихічне здоров'янервова системашум і здоров'ясон і стрес