Разбор
Антираковое меню: простые рецепты, которые поддерживают здоровье и профилактику рака
Рассказываем о шести полезных и простых рецептах, которые можно быстро и легко воспроизвести дома
Для того, чтобы снизить риск заболевания онкологическими заболеваниями, эксперты советуют регулярно заниматься физической активностью, отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя. Особое внимание следует обратить также на питание, ведь определенные продукты могут влиять на вероятность развития некоторых видов рака.
Однако сбалансированный рацион, включающий ягоды, рыбу, листовую зелень, орехи и семена, может помочь снизить этот риск и поддерживать здоровый вес тела.
Healthline делится подборкой из шести блюд, способствующих профилактике рака. LIGA.net пересказывает самое интересное.
Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку LIGA PRO. Перейдите к полной версии страницы.
Комментарии