До карьеры тревел-блогера Маша долгое время работала журналистом на телевидении. Длительные съемки, нехватка сна и постоянные переезды – это то, чем она жила в тот период. Последние пять лет она посвятила развитию собственного YouTube-канала о путешествиях.

Интересно о здоровом образе жизни на YouTube-канале LIGA Life

Сегодня ее жизнь также состоит из командировок, написания сценария, поиска героев на определенные форматы. Ранее она также самостоятельно монтировала свои выпуски. Сейчас эту задачу делегирует.

В интервью YouTube-каналу LIGA.Life Маша объяснила, как выстраивала баланс между работой и жизнью последние пять  лет, как училась делегировать и отдыхать. Кроме того, она рассказала о выстраивании здоровых отношений с едой, физактивности и ментальном здоровье. А также поделилась, как относится к хейту в соцсетях и под выпусками на YouTube.

Детальнее обо всем смотрите в новом видео на YouTube-канале LIGA.Life.

Читайте также: Ресторатор Анна Завертайло: "У меня не бывает отсутствия желания делать то, что люблю"
путешествиялайфстайлМаша Себоваспособ жизни