Почему даже при достаточном количестве денег нет спокойствия? Мы постоянно проверяем счета, откладываем покупки, нервничаем из-за курса доллара – как будто просто заботимся о финансах, но внутри живет тревога. Она незаметно изматывает, заставляя бояться потерять контроль.

Коллаж LIGA.net: Светлана Гуливата, Алексей Геращенко, Оксана Зинко
Коллаж LIGA.net: Светлана Гуливата, Алексей Геращенко, Оксана Зинко

Три эксперта рассказали LIGA.net о том, что такое финансовая тревога, почему ее испытывают даже люди с высоким доходом и как с ней справиться. Оксана Зинко, PhD, доцент, психолог, объяснила природу этого состояния; гештальт-терапевт Светлана Гуливата – какие установки подпитывают тревогу и как их изменить; а экономист и профессор Киевской школы бизнеса Алексей Геращенко поделился практическими советами, как снизить беспокойство по поводу денег.

Читайте также
Стратегия для кошелька: как мыслить и действовать, чтобы работать меньше, а зарабатывать больше.

Что такое финансовая тревога

Открывай этот материал с LIGA PRO — лови праздничное предложение
Уже есть LIGA PRO?
деньгифинансовая тревога