Горб на шее, боль в пояснице и нарушенная осанка. Как поддержать здоровье спины
В новом выпуске подкаста "Как это жить?" реабилитолог объяснил, почему болит спина и что следует делать, чтобы позвоночник был здоровым

Ученые прогнозируют, что к 2050 году более 840 млн человек в мире будут жить с постоянной болью в пояснице. Среди потенциальных причин называют ожирение, курение и неправильно распределенную нагрузку в теле во время сидения на рабочем месте.
О том, почему болит спина, шея и поясница и как этому помочь, мы расспросили у Артема Кобзина, кинезиолога и реабилитолога в новом выпуске подкаста "Как это жить?".
Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку