Одержимость кофе, сахаром и мухоморами. Можно ли избавиться от зависимости – нарколог

У современного человека есть доступ ко многим соблазнам, которые дают быстрый всплеск дофамина, что в народе называют "гормоном удовольствия". В погоне за "скорым счастьем" или внутренним облегчением человек может становиться зависимым от чрезмерных стимулов.

Самое интересное, что ими могут быть не только наркотические вещества, никотин или алкоголь, но и нечто абсолютно обыденное, как кофе, соцсети, секс или сахар.

О том, как люди становятся зависимыми и можно ли эту одержимость преодолеть, мы расспросили Евгения Скрипника, нарколога, психиатра и невролога, в новом выпуске подкаста "Как это жить?" на YouTube-канале LIGA Life.

Врач объяснил:

1. Как формируются зависимости?
2. Почему одни люди более подвержены зависимостям, чем другие?
3. Передается ли склонность к зависимостям генетически?
4. Существует ли зависимость от сахара, еды, кофеина, спорта, шопинга, порно и работы?
5. Как понять, что человек зависим?
6. Что такое псилоцибин?
7. Правда ли, что микродозинг мухоморов лечит психику?
8. Почему легализация психоделических веществ в медицинских целях необходима в Украине?
9. Может ли медицинский каннабис вызывать зависимость?
10. Почему во время полномасштабной войны выросла статистика лудомании?
11. Способен ли запрет игрового бизнеса уменьшить статистику лудомании?
12. Как побороть игровую зависимость?
13. Почему в Испании и Италии люди употребляют алкоголь регулярно, но уровень алкоголизма в этих странах невысокий?
14. Как семейные традиции увеличивают риск алкоголизма у детей во взрослом возрасте?
15. Работает ли кодирование?
16. Правда ли, что никотин – наркотическое вещество?
17. Чем вредны электронные сигареты, вейпы и кальяны?
18. Как можно бросить курить раз и навсегда?

Больше о зависимостях – в полном выпуске "Как это жить?".