Коли невизначеність стає нормою

Фото: pexels

Що відбувається з психікою, коли звична опора – стабільність – зникає?

Коли немає прогнозованості, зникає контроль. Коли немає контролю, мозок починає шукати загрози навіть там, де їх немає. У стані хронічного стресу ми стаємо нераціональними, реактивними, емоційно виснаженими.

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.
поради психологахронічний стрестривожністьпсихічна стабільність