Турбота про себе
хронічний стрес
Перегляд новин пригнічує, викликає тривогу і страх. Як допомогти собі впоратись з цими емоціями
Катерина Гольцберг
Вісім місяців хронічного стресу. Як допомогти дитині розвивати увагу та пам’ять
Ковід, війна, постійні загрози обстрілів, дистанційне навчання. Все це стало невід'ємною частиною життя наших дітей. Їм так само важко, як і дорослим
