хронічний стрес

Розбір

15 хвилин для себе: як швидко "перезавантажити" мозок після роботи

30 січ, 18:01

Розбір

Коли здається, що все під контролем, а насправді вже ні: як стрес ламає щитоподібну залозу

20 гру 2025, 12:00

Огляд

Психологія нестабільності: як працює психіка у стані невизначеності і що з цим робити

22 бер 2025, 18:00

Турбота про себе

Психосоматика: які недуги можуть викликати душевні травми

17 вер 2024, 08:00

Перегляд новин пригнічує, викликає тривогу і страх. Як допомогти собі впоратись з цими емоціями

4 вер 2024, 18:00 Життя

Катерина Гольцберг

Вісім місяців хронічного стресу. Як допомогти дитині розвивати увагу та пам’ять

Ковід, війна, постійні загрози обстрілів, дистанційне навчання. Все це стало невід'ємною частиною життя наших дітей. Їм так само важко, як і дорослим

25 лис 2022, 08:14

Поради

100 днів великої війни. "Проскочити якусь стадію прийняття – не вийде" – психотерапевтка

3 чер 2022, 07:20