Психологія нестабільності: як працює психіка у стані невизначеності і що з цим робити

Коли невизначеність стає нормою

Що відбувається з психікою, коли звична опора – стабільність – зникає?

Коли немає прогнозованості, зникає контроль. Коли немає контролю, мозок починає шукати загрози навіть там, де їх немає. У стані хронічного стресу ми стаємо нераціональними, реактивними, емоційно виснаженими.