Олесі Крамаренко – 38 років. Живе у Запоріжжі. Щоранку прокидається о 5.30, бігає, регулярно робить зарядку і харчується переважно здоровою їжею. Гадаєте, це її багаторічна звичка? Ні. Вона змінила своє життя лише чотири роки тому. 

Переломний момент

Коли Олесі було 34 роки, вона зрозуміла, що їй не комфортно у своєму тілі. Не подобалося власне відображення у дзеркалі й відчуття важкості попри те, що важила трохи більше 68 кілограмів. 

Як почати займатись спортом і змінити життя, коли тобі майже 40: історія Олесі Крамаренко
Олесі хотілось кардинальних змін. Фото Олесі Крамаренко
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
Вже передплатили?