П’ять доступних продуктів, які часто недооцінюють, але вони сповнені користі для організму
Здорове харчування – це не лише про дорогі суперфуди чи екзотичні інгредієнти. Здоровий раціон може бути доступним і складатися з простих продуктів
Чимало доступних продуктів часто не розглядають як джерело корисних властивостей і недооцінюють їх. Натомість увагу приділяють популярним альтернативам, які можуть поступатися їм за кількістю поживних речовин.
Розповідаємо про ці п’ять недооцінених продуктів, які можуть доповнити збалансований раціон.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
