Думки

Як рятуватися мрієтерапією
Ярослав Качанов

Як рятуватися мрієтерапією

Мало хто знає, але мрія – це компонент ментального здоров’я, самооцінки особистості, один із чинників, який впливає на розширення світогляду
Якби це дослідження проводилося в країні Західної Європи, то воно було б темою перших новин
Іванна Коберник

Якби це дослідження проводилося в країні Західної Європи, то воно було б темою перших новин

Благодійний фонд SavED представив велике дослідження про освіту в часи війни. Там багато інсайтів та інформації для роздумів. Я ж залишу кілька моїх субʼєктивних рефлексій
Як креативити під час війни?
Кирило Тишкевич

Як креативити під час війни?

Свіже дослідження Gradus, проведене наприкінці 2023 року, свідчить про те, що 55% українців відчувають втому та напруженість
Якомога далі від "коридорності" та фіолетового. Як можна знизити рівень стресу дизайном інтерʼєру
Вадим Зюзюк

Якомога далі від "коридорності" та фіолетового. Як можна знизити рівень стресу дизайном інтерʼєру

Під час війни стрес в українців досяг особливо високої позначки. Працювати з цим станом потрібно комплексно і систематично, але й не варто нехтувати допоміжними способами
Час для емоційної гігієни
Наталя Задерей

Час для емоційної гігієни

Усі вже втомилися. Але контроль за комунікацією має бути нормою – як не чхати комусь в обличчя
"Нова історія світу", "Революціонер" та роман про Крим: книги, які я рекомендую прочитати у 2023-му
Антон Мартинов

"Нова історія світу", "Революціонер" та роман про Крим: книги, які я рекомендую прочитати у 2023-му

На початку року у багатьох є звичка – складати читацький план. Але у 2022-му українцям було не до читання. Надіюся, перемоги ЗСУ повернуть читача в книгарні