Морква та чорниця не лікують зір. Розвінчуємо міфи про здоровʼя очей

Існує чимало застарілої інформації про те, як підтримувати зір та здоровʼя очей. Починаючи від порад щодо користування гаджетами, закінчуючи харчуванням.

Сьогодні складно відмовитись від телефона чи компʼютера, коли навчання та робота у більшості випадків відбуваються в режимі "онлайн". Але чи можна "подружити" зір з гаджетами? Та чи обовʼязково для цього їсти вітаміни з екстрактом чорниці та пити морквяний сік?

Про все це ми говорили з дитячим і дорослим офтальмологом, ортокератологом Олександрою Яригою у новому випуску подкаста "Як це жити?".