Імбир – більше ніж додаток до страв: користь для мозку й рівня цукру в крові

Імбир часто використовують у кулінарії – його додають до напоїв та страв, широко застосовують у традиційній медицині, але й наука також підтверджує його користь. Згідно з дослідженнями, цей корінь може забезпечувати різні оздоровчі ефекти – від полегшення нудоти та зменшення симптомів застуди до зниження запалення й підтримки здоров’я серця. The Independent розповідає про всі корисні властивості цієї рослини.