Чому ви "знижуєте планку" й обираєте партнера не свого рівня – усе про shrekking

У соцмережах з’явився новий термін "shrekking" – свідоме "зниження планки" у стосунках, тобто побачення з людиною, яку ви вважаєте нижчою за свої стандарти, щоб мати перевагу в парі. Сенс полягає в тому, що інша сторона має бути настільки вдячною за шанс бути з вами, що робитиме все можливе, аби вас утримати й зробити щасливими.

Shrekking – це свідомий вибір, а не компроміс, не про шанс вивчити когось краще чи побачити внутрішню красу. Тут ідеться про вибір людини, яку ви вважаєте "гіршою", щоби мати більше контролю.

Коли партнер настільки вдячний за стосунки з вами, вам не потрібно дуже старатися, приховувати свої недоліки чи боятися, що він піде. Ви не шукаєте рівноправного партнера.

Матеріал підготував Psychology Today, LIGA.net переказує найцікавіше: чи можуть такі стосунки бути щасливими, чому shrekking є проблематичним і на чому тримається така модель стосунків.