"Многая літа", поют на украинских свадьбах и днях рождения, желая долгих лет жизни. Но как жить долго да еще иметь силы и здоровье с течением лет?

На этот вопрос пытался ответить журналист и исследователь National Geographic Дэн Бюттнер. Более 20 лет он ищет секрет долгой жизни, исследуя так называемые голубые зоны – регионы, где живет наибольшее количество людей старше 85 лет. Более того, он даже пытался создать собственную "голубую точку" на карте, изменяя образ жизни жителей городка Альберт-Ли, Миннесота, США.

Так как оправдать пожелание "многая літа"?

Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку
Уже подписались?
здоровый образ жизниЗОЖздоровьедолголетиеголубые зоны