77% украинцев в последнее время испытывают стресс и сильную нервозность: исследование
Фото: Unsplash

Gradus Research провели третью волну исследования "Психическое здоровье и отношение украинцев к психологической помощи во время войны" в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья. Но определили, что украинцы чаще всего испытывают усталость, напряженность, надежду и стресс из-за полномасштабной войны с Россией. Об этом говорится в документе исследования.

Подписывайтесь на полезный легкий контент в Instagram

По результатам опроса, три наиболее распространенных эмоции, которые отмечают у себя опрошенные украинцы: усталость (46%), напряженность (44%) и надежда (31%). По сравнению с 2023 годом увеличилась доля тех, кто переживает напряженность, страх, гнев, раздражение, бессилие, разочарование и отчаяние. Однако уменьшилось количество испытывающих надежду.

77% переживали в последнее время стресс и сильную нервозность. Этот показатель остался неизменным по сравнению с предыдущей волной исследования.

Также украинцы отмечают свое ментальное состояние как неудовлетворительное – 13%. 36% опрошенных считают свое ментальное состояние удовлетворительным, а 51% оценивают его на среднем уровне.

Ощущали необходимость в психологической помощи за последние 6 месяцев 40% респондентов. Зато обратились за такой помощью 28% опрошенных.

Во время полномасштабной войны 3% людей регулярно посещают психолога/психотерапевта; 8% – в случае возникновения проблемы или при необходимости; 40% – никогда не посещали психолога/психотерапевта, но не исключают такой возможности; 38% – никогда не посещали и не планируют.

Как отмечают в Минздраве, украинцы не обращаются за помощью специалистов чаще всего из-за того, что не считают свои проблемы достаточными для обращения (29%), были уверены, что смогут справиться самостоятельно (25%), из-за стоимости психологической помощи (23%), из-за то, что считают, что другим помощь нужна (22%), или не считают, что это поможет (20%).

Чтобы справиться с нервозностью или стрессом, украинцы продолжают использовать сидение в Интернете (39%), просмотр ТВ/фильмов/сериалов (34%) или общение с друзьями, семьей (32%).

Опрос был проведен компанией Gradus Research методом самозаполнения анкеты в мобильном приложении.

Период проведения опроса: 1 волна – 22-26 сентября 2022 г., 2 волна – 18-20 октября 2023 г., 3 волна – 10-15 января 2024 г. Размер выборки: 1 волна – 2 001 респондент, 2 волна – 2 00 – 2423 респондентов.