Увеличение мозга может влиять на уменьшение развития деменции — ученые
Фото: Pexels

Исследователи обнаружили, что размер человеческого мозга может постепенно увеличиваться с течением времени, что может снизить риск деменции у молодых поколений. Об этом отмечают в JAMA Neurology.

Интересно о здоровом образе жизни на YouTube-канале LIGA Life

В ходе исследования были сделаны снимки мозга более трех тысяч американцам в возрасте от 55 до 65 лет. По результатам снимков было обнаружено, что люди, рожденные в 1970-х годах, имеют на 6,6% больший общий объем мозга, чем родившиеся в 1930-х годах.

Представители поколения Х, родившиеся в 1963-1985 годах, также имели почти на 8% больший объем белого вещества и почти на 15% большую площадь поверхности серого вещества, чем представители "молчаливого поколения", рожденные в 1925-1942 годах.

Часть мозга, называемая гиппокамп, играющая важную роль в памяти и обучении, увеличилась на 5,7% в объеме в течение последующих поколений.

"Десятилетие, в котором человек родился, влияет на размер мозга и потенциально долгосрочное здоровье мозга", – объясняет невролог Чарльз ДеКарли из Калифорнийского университета в Дэвисе, возглавлявший исследование.

По словам невролога, генетика играет главную роль в определении размера мозга. Но также на его размер влияют такие факторы, как состояние здоровья, социальные, культурные и образовательные факторы.

Сегодня деменцией страдают десятки миллионов людей во всем мире, а поскольку количество стареющего населения планеты растет, количество диагнозов этой болезни может утроиться в течение следующих трех десятилетий.

Однако риск деменции снижается для младших поколений благодаря здоровому образу жизни и воспитанию.

Большая структура мозга представляет больший мозговой резерв и может смягчить последствия возрастных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера и связанная с ней деменция, — предполагает невролог ДеКарли.

Исследователи предупреждают, что регулярные физические упражнения связаны с увеличением объема мозга в области памяти и обучения. В то время как плохое питание, употребление алкоголя и социальная изоляция, кажется, имеют обратный эффект, что в дальнейшем может повлиять на развитие деменции.