Сирена тревожит детей. Как их отвлечь от воздушной тревоги в садике, школе и дома
Полномасштабная война длится уже более 1,5 лет, но сирена до сих пор может вызвать психологическую тревожность и страх. Вероятно, замечаете подобную реакцию и у детей, для которых время в бомбоубежище – это еще и сбой в графике. Ведь вместо дневного сна в садике или учебы в школе им приходится идти в укрытие, а потом – заново возвращаться в рутину.
Сбой графика и психологическая тревожность по причине возможной опасности могут негативно влиять на физическое и ментальное самочувствие ребенка. Усталость, истощение, раздражительность или чрезмерное возбуждение могут быть результатом нескольких часов в бомбоубежище.
Как отвлечь детей во время воздушной тревоги в садике или школе и что делать родителям после возвращения детей домой, LIGA.Life расспросила у психологов благотворительного фонда "Голоса детей" – Евгения Герасимова и Инны Князевой.