Украинцы знают Марину Боржемскую как фитнес-тренера, телеведущую, основательницу инста-журнала о здоровом образе жизни и бренда BorzhemSky. Однако спорт и здоровое питание как профессия не всегда были в ее жизни.

Присоединяйтесь к нам Facebook и принимайте участие в дискуссиях

В интервью LIGA.Life она рассказала, что мечтала быть юристом. Однако в конце концов получила музыкальное образование, поэтому хорошо играет на флейте. А фитнес и нутрициология на профессиональном уровне пришли в ее жизнь после замужества.

Кроме этого, поделилась размышлениями о методах похудения участников проекта "Взвешенные и счастливые", где работала тренером-наставником, и рынке марафонов похудения в соцсетях.

А также объяснила, сколько у нее тренировок в день, почему решила работать с тренером, заставляет ли детей заниматься спортом, из чего состоит ее рацион и есть ли запреты в еде.

Детальнее обо всем – смотрите в полном интервью на YouTube-канале LIGA Life.

Читайте также: "Я – не человек запретов". Маша Себова об отношениях с едой, делегировании и образе в соцсетях
здоровый образ жизниYouTubeинтервьютренировкиеда