Специалисты назвали доступный и недорогой продукт, снижающий уровень холестерина
Его любят диетологи и называют почти "суперфудом", он может стать хорошим дополнением уже сбалансированного рациона

Доступный, недорогой и полезный продукт для здоровья, который максимально приближен к "суперфуду". Многочисленные исследования показывают, что его употребление имеет много преимуществ: улучшает пищеварение и здоровье сердца, снижает риск некоторых видов рака, ожирения и диабета, а также облегчает симптомы менопаузы.
Однако в отношении него и дальше продолжаются обсуждения: молотый или целые семена?
Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку