Напружені м’язи, слабкість і нудота. Як відчуття тривоги впливає на наше тіло
Тривога може відчуватись як легкий дискомфорт, а може перерости у серйзні симптоми. Чому так і що з нею робити?
Уже більше року українці живуть в реальності повномасштабної війни, витримуючи всі випробування та будуючи своє життя не зважаючи ні на що. Щоб і далі працювати на перемогу, ми маємо турбуватися про своє здоров'я і здоров'я близьких. Не менш важливо не займатись самолікуванням та звертатись до лікаря, коли виникають симптоми захворювань.
Тому у партнерському проекті з Teva розбираємо поширені проблеми та ознаки, які говорять про те, що вам час потурбуватись про себе.
Наприклад, відчуття тривоги.