Рецепти з черешнею. Як додати ягоду до салату, випічки та напою
LIGA.Life зібрала п’ять нескладних рецептів з черешнею, які слід спробувати цього літа.
Салат з черешнею та медово-сметанним соусом
200 г сметани;
одна чайна ложка меду;
пів столової ложки діжонської гірчиці;
сік половинки лимона;
450 г запеченого філе курки;
150 г листя салату;
одна склянка листя м'яти;
350 г черешні без кісточок;
шість зелених цибулин;
160 г підсмаженого мигдалю.
Спосіб приготування:
Змішайте в мисці сметану, мед, гірчицю і лимонний сік. Перемішайте. Якщо заправка занадто густа, додайте 2-3 столові ложки води.
Змішайте курку, листя салату, м’яту, черешню, зелену цибулю та мигдаль.
Заправте соусом.
Клафуті з черешнею
розм’якшене вершкове масло для змащування форми для випікання;
1,5 склянки розрізаної навпіл черешні без кісточок;
чотири яйця;
пів склянки цукру;
одна склянка молока;
одна столова ложка амарето або одна чайна ложка екстракту мигдалю;
3/4 склянки борошна;
пів чайної ложки солі;
цукрова пудра для подачі.
Спосіб приготування:
Розігрійте духовку до 180°С.
Змастіть вершковим маслом форму для випікання.
Викладіть черешню.
У блендер додайте яйця та цукор. Збийте до утворення піни.
Додайте молоко, амарето/екстракт мигдалю, борошно і сіль. Перемішайте.
Залийте черешню тістом.
Випікайте до золотистого кольору протягом 35 хв.
Готовий десерт посипте цукровою пудрою.
Безалкогольне мохіто з черешнею
п’ять подрібнених черешень;
один лайм, розрізаний на четвертинки;
6-8 листочків м'яти;
одна склянка газованої води або тоніку;
підсолоджувач на ваш смак: стевія, мед, цукор. Якщо тонік солодкий, підсолоджувач не потрібен.
Спосіб приготування:
Покладіть подрібнену черешню і лайм в склянку.
Додайте трішки підсолоджувача, якщо використовуєте. Перемішуйте протягом 1 хв.
Стисніть м’яту в долоні – так смак та аромат рослини проявиться яскравіше. Додайте її у склянку.
Додайте лід і залийте газованим напоєм.
Прикрасьте лаймом, м’ятою та черешнею.
Лінива вівсянка з черешнею на сніданок
150 г свіжої черешні без кісточок і подрібненої кубиками;
одна столову ложку насіння чіа;
1/4 чайної ложки меленої кориці;
одна столова ложка меду;
50 г шоколадної стружки;
пів склянки вівсяних пластівців не швидкого приготування;
1/4 склянки грецького йогурту;
160 г води або молока на ваш вибір;
1/8 чайної ложки солі.
Спосіб приготування:
Покладіть 2/3 склянки черешні, одну столову ложку насіння чіа, 1/4 чайної ложки меленої кориці та одну столову ложку коричневого цукру на дно баночки.
Перемішуйте, поки інгредієнти не поєднаються.
Додайте шоколадну стружку або шматочки темного шоколаду.
Зверху покладіть пів склянки вівсянки, 1/4 склянки грецького йогурту, 2/3 склянки води/молока і дрібку солі.
Добре перемішайте вівсянку, щоб інгредієнти змішалися, потім накрийте кришкою і поставте в холодильник щонайменше на три години або на ніч.
Довідка: Черешня – джерело клітковини, заліза та вітаміну С. Щоб отримати максимальну користь, споживайте ягоду свіжою.
Солодкий хліб з черешнею та горіхами
450 г вершкового масла;
1,5 склянки цукру;
чотири яйця кімнатної температури;
одна склянка грецького йогурту;
одна чайна ложка ванілі або ванільної пасти;
дві склянки борошна;
одна чайна ложка розпушувача;
дві склянки подрібнених волоських горіхів підсмажених і охолоджених;
одна склянка черешні, розрізаної навпіл.
Спосіб приготування:
Розігрійте духовку до 180°С. Змастіть маслом форму для випікання.
Збийте масло та цукор. Додайте яйця. Добре перемішайте.
Додайте йогурт і ваніль. Знову перемішайте.
Змішайте борошно та розпушувач. Додайте до інших інгредієнтів.
Додайте волоські горіхи та черешню. Влийте в підготовлену форму і випікайте протягом години.
Проведіть ножем по зовнішньому краю форми та дайте хлібу охолонути.
Посипте цукровою пудрою.
Читайте також:
- Ідеї меню на весь день: гарбузові тости, намазка зі шпинатом, паста, курячий суп, мафіни
- Ідеї меню на весь день: вівсянка з маком, брускети, перцевий суп, яловичина та пиріг
- Ідеї меню на весь день: гарбузові сирники, запечені яблука та груші, суп, шпинатна лазанья