"Ковідні історії" або як хворіють на COVID-19 спортсмени

Фізична активність допомагає підтримувати тіло у формі, покращує настрій, зміцнює імунітет та робить наше серце та легені сильними та здоровими. А також часто дозволяє нам доволі легко переносити навіть таку підступну хворобу як коронавірус.

Легкі симптоми та швидке повернення до звичного життя та тренувань – найцінніші подарунки, які можна отримати, якщо активно займатися спортом та вживати здорову їжу. Тож ділимося з вами першими трьома історіями від бігунки, плавця та велосипедиста.

Світлана Шмідт, бігунка