Розбір
Чому ми роками терпимо токсичних людей і як захиститися від маніпуляторів
Вас змушують сумніватися в собі й відчувати провину, але ви досі називаєте це "дружбою" чи "коханням"? LIGA.net пояснює, як розпізнати токсичність і вибудувати особисті межі

Майже кожен із нас хоча б раз спілкувався з людьми, після яких залишилося відчуття виснаження, провини чи навіть сорому. Їх називають по-різному — "енергетичні вампіри", "складні особистості" або ж просто токсичні люди. Але хто вони насправді? Як розпізнати токсичну поведінку, чому ми часто її виправдовуємо — і як захистити себе?
У цьому LIGA.net допомогла розібратися психологиня, гештальт-терапевтка та директорка Інституту з розладів харчової поведінки (ІТРХП) Єлизавета Савченко.

Що таке токсичність і як її розпізнати Розблокуйте щоб читати далі Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO Вже маєте LIGA PRO? Авторизуйтесь
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO? Авторизуйтесь
Коментарі (0)