Ймовірно, більшість хоч раз замислювалася про те, як стати успішним. Чому одні досягають успіху, а інші так і не мають прогресу? Що взагалі може сприяти успіху, а що навпаки – перешкоджає йому?

Усі ці запитання LIGA.Life поставила психологині, експертці зі стресостійкості та попередження емоційного вигоряння Валерії Кваші і психологиням у методі когнітивно-поведінкової терапії Наталії Квітці та Ользі Енгельс.

Що таке успіх

Для кожного – це щось своє. Для одного – досягнення вершин у кар’єрі, для іншого – сукупність досягнень у всіх сферах життя – краса, навчання, сім’я, робота тощо.

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку