Вероятно, большинство хоть раз задумывалось о том, как стать успешным. Почему одни преуспевают, а другие так и не имеют прогресса? Что вообще может способствовать успеху, а что наоборот – препятствует ему?

Все эти вопросы LIGA.Life задала психологине, экспертке по стрессоустойчивости и предупреждению эмоционального выгорания Валерии Кваши и психологам в методе когнитивно-поведенческой терапии Наталии Квитке и Ольге Энгельс.

Что такое успех

Для каждого – это что-то свое. Для одного – достижение вершин в карьере, для другого – совокупность достижений во всех сферах жизни – красота, обучение, семья, работа и т.д.

Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку