Чому компліменти залишаються важливими у довгих стосунках

Від перших побачень до ювілею – певні слова підтримки залишаються актуальними. Дослідження показують, що компліменти мають тривалу цінність і позитивний вплив на взаємини. Про це пише Psychology Today.

Перші побачення дають можливість оцінити різні аспекти взаємодії між людьми – від розмови до емоційної "хімії". Експерти зазначають, що компліменти завжди сприймаються позитивно, а особливо цінними є ті, що стосуються досягнень чи особистого стилю, адже вони виходять за межі звичної похвали зовнішності. Таке визнання глибинних якостей робить зустріч більш привабливою.

Водночас дослідження показують, що у тривалих стосунках пари не втрачають потреби у взаємній похвалі. Її відсутність може створювати відчуття недооцінення та заважати здоровому розвитку взаємин, тоді як регулярні компліменти залишаються важливим чинником підтримки стосунків.

Крім цього, згідно з дослідженням 2023 року, позитивна взаємодія у парах активує ділянки мозку, пов’язані з винагородою та емпатією. Учасники експерименту надсилали одне одному короткі компліменти, а нейровізуалізація засвідчила значущу реакцію на такі "словесні подарунки". Науковці припускають, що ці механізми можуть сприяти зміцненню та стабільності стосунків і мають важливе значення для добробуту людини.

До того ж соціальна інтеграція та відчуття приналежності сприяють підвищенню самооцінки й позитивного емоційного стану, а зворотний зв’язок виступає їхнім індикатором. Пари, які практикують конструктивну комунікацію, демонструють вищий рівень задоволеності стосунками, навіть за умов браку сексуального задоволення. Передавання компліментів також пов’язане з кращою якістю стосунків, причому жінки реагують на них чутливіше, ніж чоловіки.

Науковці наголошують, що взаємодія між партнерами впливає як на короткочасний емоційний стан, так і на довгострокове здоров’я, а обмін похвалою та компліментами зміцнює соціальну ідентичність у романтичних стосунках.

Фахівці стверджують, що компліменти й висловлення вдячності підвищують комфорт і задоволеність у стосунках. Пари, які регулярно демонструють вдячність одне одному, досягають вищого рівня добробуту. Формування корисних звичок, уміння слухати, доброзичливість та акцент на причинах, через які партнери цінують одне одного, можуть сприяти відновленню романтики й зміцненню взаємин.