Ученые обнаружили потенциальный недостаток интенсивных упражнений, о котором люди не знали
Ученые из Тихоокеанской северо-западной национальной лаборатории (PNNL) обнаружили, что чрезмерные интенсивные упражнения могут отрицательно повлиять на иммунную систему.
Исследование, опубликованное в журнале Military Medical Research, проанализировало более 4700 молекул жидкости, полученной от пожарных после тренировок. Этот вывод вызвал обеспокоенность у людей, занимающихся физически тяжелыми профессиями, что требуют интенсивных тренировок, например работников аварийной службы и спортсменов.
По словам ученого-биолога Эрнесто Накаяса из PNNL, люди в хорошей физической форме могут быть более подвержены респираторной вирусной инфекции сразу после интенсивных упражнений. Одной из причин может быть меньшая активность воспаления, необходимая для борьбы с инфекциями.
Накаясу и его коллеги проверили плазму крови, мочу и слюну 11 пожарных до и после 45 минут интенсивных упражнений, которые имитировали требования их профессии. К примеру, они перетаскивали до 20 кг снаряжения по холмистой местности.
Исследователи хотели получить представление о ранних стадиях опасностей, связанных с истощением, и исследовать способы смягчения рисков во время интенсивных упражнений для служб быстрого реагирования, спортсменов и военнослужащих.
Несмотря на общепризнанную пользу физических упражнений на здоровье, исследование выявило потенциальные признаки угнетения иммунитета у пожарных.
Изменения уровня жидкости, энергии и кислорода сопровождались уменьшением молекул, связанных с воспалением и увеличением опиорфина – вещества, которое, как известно, расширяет периферические кровеносные сосуды.
Хотя исследователи отмечают, что есть неопределенность относительно краткосрочных последствий этих изменений для иммунной системы, они предполагают, что опиорфин может усилить приток крови к мышцам, улучшая доставку кислорода и питательных веществ во время физических упражнений.
"Мы предполагаем, что уменьшение количества воспалительных молекул, наблюдаемое в слюне после физических упражнений, может представлять собой адаптивный механизм для улучшения газообмена в ответ на повышенную потребность клеток в кислороде", — добавляют ученые.
Кроме того, наблюдались изменения в микробиоме полости рта участников. Это, возможно, связано с увеличением антимикробных пептидов в ответ на подавление иммунитета.
