Переработка на работе меняет структуру мозга – исследование
Оказалось, что из-за физического и эмоционального перенапряжения, а также недостаточного отдыха в результате чрезмерной работы у людей наблюдаются изменения в структуре мозга. Об этом говорится в исследовании ученых из университетов Чун-Анг и Йонсей в Южной Корее, пишет CNN.
В исследовании приняли участие 110 медицинских работников, которых распределили на две группы – перерабатывающих и тех, кто нет. В первую группу вошли 32 человека, работающих 52 часа или более еженедельно.
Ученые установили, что люди, работающие 52 часа или более в неделю, продемонстрировали значительные изменения в участках мозга, связанных с исполнительными функциями и эмоциональной регуляцией – в отличие от участников, работавших в стандартном режиме.
Участки мозга, где было зафиксировано увеличение объема, включали извилину, играющую ключевую роль в когнитивных функциях, внимании, памяти и речевых процессах, а также долю, вовлеченную в эмоциональную обработку, самосознание и понимание социального контекста.
По мнению ученых, полученные результаты указывают на "множественную связь" между чрезмерной рабочей нагрузкой и изменениями в этих участках мозга, что в свою очередь создает биологическую основу для когнитивных и эмоциональных трудностей, которые испытывают люди с переработками.
В частности, ученые подчеркивают, что результаты следует интерпретировать через исследовательский характер этого пилотного анализа, они являются важным первым шагом в понимании связи между переработкой и здоровьем мозга.
