Как не потерять себя в водовороте новостей и стресса: три практических совета

Во время полномасштабного вторжения, обстрелов энергосистемы и сокращений людям часто трудно заботиться о физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Однако именно в эти моменты стоит особенно заботиться о нем. Специалист по поведенческой финансовой устойчивости Венделл Кларк помогает клиентам планировать финансы, в частности, управлять рисками в периоды нестабильности.

Кларк делится тремя советами, как справиться со стрессовым периодом, пишет CNBC.