Як не загубити себе у вирі новин і стресу: три практичні поради

Під час повномасштабного вторгнення, обстрілів енергосистеми та скорочень людям часто важко дбати про фізичне, психічне та емоційне здоров’я. Проте саме в ці моменти варто особливо піклуватися про нього. Фахівець із поведінкової фінансової стійкості Венделл Кларк допомагає клієнтам планувати фінанси, зокрема керувати ризиками в періоди нестабільності.

Кларк ділиться трьома порадами, як впоратися зі стресовим періодом, пише CNBC.