Ешьте это с осторожностью: пять продуктов, которые считают полезными, а они вредят

Питание – один из факторов долголетия. Исследование 2023 года демонстрирует, что соблюдение здорового рациона может добавить до 10 лет жизни.

Однако эксперты отмечают, что есть продукты и напитки, которые многие люди считают полезными и включают в свой рацион, хотя на самом деле они не только не способствуют долголетию, но и могут ему вредить. Huffpost называет пять продуктов, которые вредят долголетию.