Три вещи, которые нужно знать о связи ультраобработанной пищи с диабетом: детали
Иллюстративное фото: Freepik

Ученые из Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии выяснили, что повышенное потребление ультраобработанных продуктов связано с повышенным риском развития преддиабета.

Справка
Ультрапереработанные продукты – это продукты, содержащие ингредиенты, которых обычно не найти в домашнем кухонном шкафчике, например, различные виды добавок, эмульгаторов или стабилизаторов.

Один из авторов исследования, Ипин Ли, заявил в пресс-релизе: "Эти результаты свидетельствуют, что потребление ультраобработанных продуктов повышает риск преддиабета и диабета второго типа среди молодых людей, однако ограничение потребления таких продуктов может помочь предотвратить болезнь".

Healthline собрал подборку исследований, рассказывающих о последствиях употребления ультраобработанных продуктов и делятся советами, как от них отказаться.

Читай полный материал по подписке LIGA PRO
Скидка к Черной пятнице 63%
Уже есть LIGA PRO?
ЗОЖпитаниедиабетультраобработанные продукты