Что почитать: 5 книг о ментальном здоровье, стрессе и эмоциях
Пять книг о стрессе, эмоциях, психотравме и ментальном здоровье.
Насилие, стрессы, психотравмы, депрессивные состояния, эмоциональный интеллект – это то, с чем приходится сталкиваться современному человеку. Почему мы не должны игнорировать плохое самочувствие? Как реализоваться, когда все надоело, и зачем открывать силу эмоций?
На все эти вопросы могут ответить книги о ментальном здоровье украинских издательств. Рассказываем о пяти из них подробнее.
Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку
