Їжте як дієтологиня: п'ять фруктів для довгого й здорового життя
Ілюстративне фото: Freepik

Дієтологиня та експертка з довголіття Мічіко Томіока переконана, що фрукти – один із найпотужніших інструментів для підтримки здоров’я та довголіття. До того ж вони смачні.

Фахівчиня назвала п’ять фруктів, які завжди є на її кухні, – для довгого й здорового життя. Про це пише CNBC.

Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO?