"Я не в ресурсе", "так устал, наверное, это выгорание", "у меня резко меняется настроение, какая-то биполярочка", "я не могу сконцентрироваться, наверное, это СДВГ" – уверены, хотя бы раз в жизни вы слышали эти фразы от коллег, друзей или блогеров, за которыми следите в соцсетях.

Это хорошо, что о важности ментального здоровья стали больше говорить в обществе. Однако его ожидает та же участь, что и физическое: человеческая тяга к самодиагностике и самолечению.

На самом деле за перечисленными "инстаграмными диагнозами" могут стоять серьезные психические расстройства, требующие соответствующего лечения. А высмеивание и обесценивание их в публичном пространстве может привести к общественной стигматизации, а затем – страху и стыду обратиться к врачу за помощью.

Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку. Перейдите к полной версии страницы.
здоровый образ жизниЗОЖдепрессияздоровьепсихология