Зачем маскировать старение, если его можно замедлить едой – объясняет диетолог

Исследования свидетельствуют о том, что мы можем не маскировать проявления старения, а вообще оттянуть их появление. К примеру, просмотрев содержимое холодильника. Об этом LIGA.Life подробно расспросила диетолога Ольгу Безуглую.

Нет конкретного возраста, когда тело начинает стареть

Что вы представляете при слове "старение"? Лицо, покрытое морщинами, седые волосы, медленную походку, слегка сгорбленное тело? Но старение – это гораздо более глубокие процессы.