Як перетворити прокрастинацію на перевагу: корисний підхід до звички відкладати справи

Артур Брукс – соціолог і дослідник щастя стверджує, що попри те, що відучитися від прокрастинації непросто, її можна використати собі на користь.

"Прокрастинація має погану репутацію. І справді, відкладання необхідних, рутинних обов’язків призводить до накопичення роботи і майже завжди шкодить вашому добробуту, – пише Брукс у своїй новій роботі. – Але якщо застосовувати її стратегічно до певних творчих завдань, невелика прокрастинація може бути навіть корисною".

Брукс пояснює, що існують два різні підходи до прокрастинації, які ще стародавні єгиптяни описували як лінощі або "очікування правильного моменту".

Чоловік розповідає про п’ять порад, як використовувати прокрастинацію "правильним чином". Про це пише CNBC.