Мумие не работает, а психотерапия – да. Что такое психосоматика
Объясняем, что такое психосоматика, как диагностируют психосоматические болезни и профилактируют их возникновение
Полномасштабная война негативно повлияла на здоровье украинцев. Ведь многие переживают стресс через тело, болея. Такую тенденцию заметили украинские специалисты, проводившие исследования при поддержке израильского института по преодолению травмы NATAL.
С этим соглашается медицинский психолог, сертифицированный травмотерапевт, арт-терапевт и детский психотерапевт Оксана Степанюк. По ее словам, за последние полтора года увеличилась доля тревожно-депрессивных расстройств, эмоционального выгорания и психосоматических заболеваний, особенно у подростков.
О том, что такое психосоматика, как диагностируются психосоматические болезни и как их лечить, LIGA.Life поговорила с Оксаной в новом выпуске подкаста "Как это жить?".