Зменшує рівень стресу та є "ритуалом розслаблення": чи справді кортизоловий коктейль ефективний Вчора о 16:20 Життя
РОЗБІР "Бий або біжи": чому кортизол – не лише гормон стресу, до чого тут мамонти і як допомогти собі 16 лип, 20:27
Не картайте себе за стрес. Поради від експерток, як впоратися з високим рівнем кортизолу 7 лип, 12:51 Життя
Тривожність і дратівливість – ознаки надлишку кортизолу: п’ять порад, як його позбутися 24 чер, 19:00 Життя
Напій, що зменшує рівень стресу, – "Коктейль кортизолу": що це таке і як його приготувати 23 чер, 10:29 Життя
Як зменшити рівень стресу щодня — медитація не потрібна, а на шоколад варто звернути увагу 7 кві, 17:37 Життя
Кава не лише бадьорить, а й пришвидшує метаболізм, розумову діяльність: які ще неочевидні плюси 11 лис 2024, 12:30 Життя
Чому жінки після 40 йдуть з сім’ї, а чоловіки купують мотоцикли: правда про кризу середнього віку 20 434
